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筋トレ×食事管理で結果を出す!短期集中ダイエットプログラム

【お知らせ】 管理栄養士監修のオンライン食事管理の短期集中プログラム 7月の受付は、 残り3名様の募集とさせていただきます。 残り2名様 ・ダイエットの結果を出したい! ・今年の目標がダイ...
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【2名様限定】オンライン食事管理キャンペーン

久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymです! ・ジムに行きたいけどいけない ・外出ができない だけど、薄着の季節に向けダイエットしたい! そんな方のために! 【お知らせ】 管理栄...
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受付について

久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymです! 福岡県も緊急事態宣言解除されましたね! とはいえ、油断せず引き続き警戒していきましょう。 Acegymでは、 ・換気、消毒の徹底 ・トレー...
自宅トレーニング動画

【腹筋・内もも】自宅でできるトレーニング動画

久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymです。 自宅でできるトレーニング動画更新しました! 【内もも】立ったままできるストレッチ・トレーニング4種目 【腹筋】クランチ...
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行動が制限される今だからこそ、普段やらないことをやってみる

久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymです! 新型コロナの影響で、 ジムに行けない。外出できない。 そんな方も多いと思います。 そんな時こそ、 今の時期を活かして、普段と違うことに取り組んでみ...
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