スポーツ

速く走る。高くジャンプする。相手に競り負けない体の強さ。スイングスピードを速くする。 速いボールを投げる。力強いアタックを打つ。 などなど。 スポーツのパフォーマンスアップにウエイトトレーニングは効果的です！ ...

Acegymのパーソナルトレーニングでは、 ゴルフフィットネススペシャリストという資格やパーソナルトレーナーの資格を持っており、 アメフト部のチームサポートや一般ゴルファーの方などのトレーニングを指導しています。 ...

皆さんが叶えたいことではないですか？ 「気持ちよくボールを飛ばしたい！」 「周りが驚くほどの飛距離を出したい！」 「フルスイングしても痛みが出ないようになりたい！」 「引き締まった体をお風呂で自慢したい！」 ...