ゴルフのためのトレーニング指導も行っています!

スポーツ

皆さんが叶えたいことではないですか?

「気持ちよくボールを飛ばしたい!」

「周りが驚くほどの飛距離を出したい!」

「フルスイングしても痛みが出ないようになりたい!」

「引き締まった体をお風呂で自慢したい!」

 

誰しもが叶えたいことだと思います。

最後はゴルフのプレーとは関係ないですが(笑)

 

Acegymは皆さんの思いを実現させるための、

ゴルフのスイングスピードアップ・飛距離アップに特化したパーソナルトレーニング・コンディショニングも行います!

 

元はボディメイクのトレーニングから始めたので、

“カッコよく引き締まった動ける身体作り“を得意としています!

 

 

元は自分自身にも悩みがあった

最初にゴルフを始めたのは、10年以上前です。

仕事の先輩に、「仕事の付き合いのために始めたらどうだ?」

と言われたのがゴルフを始めたきっかけです。

 

その頃は特にトレーニングなどもやっておらず、スイングに関しても特に勉強していません。

ゴルフも特に好きではなく、仕事のためしょうがなくやっているだけでした。

 

野球をやっていたので飛距離に自信はありましたが、力任せにスイングしているだけなので、

正確性は全くありませんし、ラウンドや練習の翌日は、ぎっくり腰かと思うくらいの腰痛で目を覚ましていました。

 

そこからその仕事をやめ、ゴルフからも遠ざかっていました。

 

またゴルフを始めた理由

パーソナルトレーニングジムを開業し、ボディメイクの会員様をメインに行っていました。

 

会員様にトレーニングを行っている中で、

「最近、ゴルフの飛距離が違う!」

といった感想を頂いたり、

「もっとゴルフに特化したトレーニングをしたい!」

などの要望を多くいただくようになりました。

 

そこからゴルフのトレーニングの勉強を始めました。

 

まずは、ゴルフトレーナーの資格を取得し理論を学び、

自分自身もで実践し、試行錯誤を繰り返しました。

 

Acegymが飛距離をアップさせるためにやることは、

①正しい体の使い方を学ぶ

②目的に合わせた筋トレ

③栄養・休養などの生活習慣の改善

この3つ。

 

トレーニングに来ていただいている会員様からも、

「飛距離が変わった!」

「ゴルフ後の体の痛みや疲れが全然違う!」

「飛距離が変わったことによりスコアが良くなった!」

など嬉しいお声を頂けるようになりました。

 

20代から70代の幅広い会員様にトレーニングを受けていただいています。

 

体験トレーニングでお待ちしております

Acegymの方針や考えを書いてきましたが、

まずは実際にどんなことをするのかを体験していただければと思います。

 

マンツーマンでおひとりおひとりに合わせたトレーニングやエクササイズを行うので、

☑トレーニングの経験がない

☑レベルが高くないといけないのだろうか

☑競技者レベルでないと受けれないのか

など、心配ありません。

 

無理な勧誘は行いませんので。

まずはお気軽に体験トレーニングを受けに来てください!

 

 

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