Acegymについて

久留米市でパーソナルジムをお探しの方へ

投稿日:

久留米市のパーソナルジムAcegymです。

 

「久留米のパーソナルジムを探しているけど、どのジムがいいんだろう?」

「何を基準に選べばいいのだろう?」

「信頼できるパーソナルトレーニングジムを探したい!」

「ダイエットしたいけど、パーソナルジムで成功できるかな?」

いろんな疑問やお悩みがあると思います。

そんな方のために、私の考えるパーソナルジムの選び方について書いていきたいと思います。

 

私が考えるパーソナルジムの選び方について

パーソナルトレーニングジム・パーソナルトレーナーの選び重要なのは、

①トレーナーの人間性、トレーナーとの相性

②ジムの理念・目標

この2つが自分に合っているかが重要だと思います。

 

まずはトレーナーの人間性やトレーナーとの相性。

これは言うまでもないかもしれませんが、パーソナルトレーニングはマンツーマンでトレーニングを行います。

そんな中、「この人苦手だな…。」「なんか信用できないな…。」と思うトレーナーとトレーニングするのは苦痛になりますからね。

一緒に目標に向けトレーニングしていく中、信頼できないようなトレーナーとは頑張れないと思います。

 

あとは、どういった理念でパーソナルトレーニングを提供しているか。

Acegymで言えば、短期間で結果を出すことにこだわっていません。

もちろん結果を出していただきたいと思っていますが、サポート終了がゴールと思っていないのでその後も継続できるような方法をお伝えします。

なので、

「3か月後に結婚式があるから、とにかくその日までに結果が出ればよい!」

という方には満足できない内容かもしれません。

Acegymよりも厳しく徹底的に管理してもらえるパーソナルジムの方が、目標に合った結果を出してもらえると思います。

 

自分の目標に合ったジムや信頼できるトレーナーを見つけるには、施設見学や体験トレーニングを受けてみましょう。

気になっているジムの体験トレーニングをいくつか受けてみて、その中から自分に合うパーソナルジムをみつけましょう!

決して安いものではないので、しっかり比較しましょう。

 

Acegymについて

ここからは少しAcegymについて。

 

Acegymの思い

当ジムでは、

”結果を出すためにきつくて辛いトレーニングや食事制限をする場所”

ではなく、

”きついな中でも楽しみながらトレーニングする場所”

を目指しています。

行ったら気分が上がったり、頑張る自分を好きになれるような場所を目指しています。

 

ダイエットやボディメイクだけではなく、

・筋トレをしたら気分が上がった、前向きになった。

・健康的な食生活に変わった

・腰痛や肩こりが気にならなくなった

・姿勢が良くなったと言われるようになった

・メンタルが強くなった

・自分に自信が持てるようになった

・周りのことが気にならなくなった

などの価値も感じていただきたいと思っています。

 

Acegymの特徴

①専属のトレーナーがつく

あなた専属のトレーナーがつき、目標に向けサポートします。

トレーニングはひとりのトレーナーが担当していますので、毎回担当が変わるということはありません。

トレーナーが小さな成長・変化を見逃しません。

 

②トレーナーは国家資格を保持

トレーニングを担当するトレーナーは、柔道整復師の国家資格を持っています。

ダイエットやボディメイクだけではなく、腰痛や肩こりなど体の不調の改善。姿勢改善の指導も得意にしています。

その他にも、ゴルフトレーナーなどの資格を保持しています。

 

オンライン食事管理は、管理栄養士が担当します。

ただダイエットするだけでなく、健康的に体を引き締める食事・栄養指導を行います。

ダイエットやボディメイクだけではなく、アスリートのサポートも行っています。

 

③広々とした完全個室のトレーニングルーム

完全個室のトレーニングルームですので、周りを気にせずトレーニングすることができます。

友達・家族など、ペアでのトレーニングにも対応しています。

無料駐車場やエレベーターもございますので、産後のお子様連れの方にも安心してお越しいただけます。

 

④おひとりおひとりに合わせたプランをご用意

「自分のペースでトレーニングしたい。」

「運動不足を解消したい。」

「習慣を変えることができるように長く継続したい。」

そんな方には月額コース

 

「やるなら早く結果を出したい。」

「食事もサポートしてほしい。」

「自分ひとりだと継続できる自信がない。」

そんな方には短期集中プログラム

 

おひとりおひとりの目標や性格に合わせたプランを提供します。

おわりに

ここまで、自分に合ったパーソナルジムの探し方について書いてきました。

 

先ほども書いたように、

①トレーナーの人間性・相性

②ジムの理念・目標

などを確認するために、まずは体験トレーニングを受けてみることをオススメします。

 

この記事が、自分に合ったパーソナルジムの選びの参考になれば嬉しく思います。

目標に向けて頑張りましょう!

 

記事を書いた人

【記事を書いた人】

平塚 昭人

国家資格保有者、NASM-GFS(ゴルフスペシャリスト)

-Acegymについて

Copyright© , 2022 All Rights Reserved Powered by STINGER.