筋トレは全原因死亡率を最大27%減らす?QOLを高めよう!

久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymです!   Acegymには、ダイエットやゴルフパフォーマンスアップが目標でお越しいただく方が多いですが、 『いつまでも自分の脚で歩きたい』 『長生きするだけでは … 続きを読む 筋トレは全原因死亡率を最大27%減らす?QOLを高めよう!