久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymです。
自宅でできるトレーニング動画更新しました！
【内もも】立ったままできるストレッチ・トレーニング４種目
【内もも】立ったままできる内もものストレッチ・トレーニング
【腹筋】クランチ
【腹筋】クランチ・自宅でできるトレーニング
外出もできず、ストレスも溜まってしまいますが、
できることをやっていきましょうね！
【腹筋・内もも】自宅でできるトレーニング動画
自宅トレーニング動画
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